朝になって
(というより起きなくてはいけない状況において)
『もっともっと寝ていたい』
『ちょこちょこ目が覚めて寝た気がしない』
など、眠りに関しての不満が出始めたら
近々ダウンの予感
眠れないから調子が悪くなるのか?
調子が悪くなってきたから眠れなくなるのか?
どっちなんだろう?
いずれにせよ、危険信号には違いない
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朝になって
(というより起きなくてはいけない状況において)
『もっともっと寝ていたい』
『ちょこちょこ目が覚めて寝た気がしない』
など、眠りに関しての不満が出始めたら
近々ダウンの予感
眠れないから調子が悪くなるのか?
調子が悪くなってきたから眠れなくなるのか?
どっちなんだろう?
いずれにせよ、危険信号には違いない