年明けからもう1週間がたちますが…
本年も、よろしくお願いいたします。
更新頻度が非常に低くて申し訳ありません。
近況ですが、年明け早々
ブログタイトルのとおりの
うつうつ気分です。
もうね、なんなんでしょう?
やっと薬を飲まなくてよい生活になり
清々しい毎日を過ごしていたのに…
生理前でもないのに、やたらとイライラするな
と思っていたら
言い知れぬ不安に襲われ
中途覚醒、食欲不振。
病院行ったら速攻うつ病の診断が下りそうな
症状のオンパレード。
あ、もちろん受診はしていません。
原因としては、やっぱり
生活習慣の乱れが大きいのかな?
と、思っています。
子どもが冬休みに入った途端の
遅寝遅起きですからね
そりゃあ身体にも良くないよ。
間もなく三学期が始まろうとしている
今の状況も不安感を煽るのでしょう。
子どもの頃から長期休暇の終わりには
いつも心乱す子どもでしたから…
大人になっても弱いものは弱いんですね。
強くなりたいとは願うけど
こればっかりはね。。。
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