年明けからもう１週間がたちますが…

 

 

本年も、よろしくお願いいたします。

 

更新頻度が非常に低くて申し訳ありません。

 

 

近況ですが、年明け早々

ブログタイトルのとおりの

うつうつ気分です。

 

もうね、なんなんでしょう？

 

やっと薬を飲まなくてよい生活になり

清々しい毎日を過ごしていたのに…

 

 

生理前でもないのに、やたらとイライラするな

と思っていたら

 

言い知れぬ不安に襲われ

中途覚醒、食欲不振。

 

病院行ったら速攻うつ病の診断が下りそうな

症状のオンパレード。

 

あ、もちろん受診はしていません。

 

 

原因としては、やっぱり

生活習慣の乱れが大きいのかな？

と、思っています。

 

子どもが冬休みに入った途端の

遅寝遅起きですからね

そりゃあ身体にも良くないよ。

 

 

間もなく三学期が始まろうとしている

今の状況も不安感を煽るのでしょう。

 

子どもの頃から長期休暇の終わりには

いつも心乱す子どもでしたから…

 

 

大人になっても弱いものは弱いんですね。

 

 

強くなりたいとは願うけど

こればっかりはね。。。