2019年 明けましておめでとうございます

年明けからもう1週間がたちますが…

 

 

本年も、よろしくお願いいたします。

 

更新頻度が非常に低くて申し訳ありません。

 

 

近況ですが、年明け早々

ブログタイトルのとおりの

うつうつ気分です。

 

もうね、なんなんでしょう?

 

やっと薬を飲まなくてよい生活になり

清々しい毎日を過ごしていたのに…

 

 

生理前でもないのに、やたらとイライラするな

と思っていたら

 

言い知れぬ不安に襲われ

中途覚醒、食欲不振。

 

病院行ったら速攻うつ病の診断が下りそうな

症状のオンパレード。

 

あ、もちろん受診はしていません。

 

 

原因としては、やっぱり

生活習慣の乱れが大きいのかな?

と、思っています。

 

子どもが冬休みに入った途端の

遅寝遅起きですからね

そりゃあ身体にも良くないよ。

 

 

間もなく三学期が始まろうとしている

今の状況も不安感を煽るのでしょう。

 

子どもの頃から長期休暇の終わりには

いつも心乱す子どもでしたから…

 

 

大人になっても弱いものは弱いんですね。

 

 

強くなりたいとは願うけど

こればっかりはね。。。

 

 

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