最近の傾向

最近は寝込むほど調子を崩すこともなくなりましたが
下降気味というか、『疲れてるよ』のサインとして
「意欲低下」が現れて来るようです。

疲れがたまってくると普通の人でもそうでしょうが
やらなければいけない事をするのに
かなりのヨイショを要しますガーン

ま、そんな時はやらない事も1つの手グッド!

今日は夕飯の支度出来ませ~んしょぼん
て、母にメールします手紙

後はチビの相手しながら
好きに過ごします得意げ

9年半もの「うつ」との付き合いは
無駄ではなかったのですねひらめき電球

対処法を心得ていれば
再発してもこんなにも早く
安定を得られています。

これから先、いつかは波がやって来るのでしょう。
でも大丈夫ビックリマーク
必ず浮上出来るって知ってるからアップアップ

でも出来れば、波はご遠慮申し上げたいわぁ叫び

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