街に出て、洋服屋さんの鏡に映った自分の姿を見るたび

 

 

痩せたい！！

と強く願うけど、ダイエットがほんっとーーに続かない。

 

ワンダーコア擬きを買ったけど…

 

骨盤底筋を鍛える前に腹筋を鍛えてしまうと

尿漏れや、臓器脱の原因になるという情報を

見かけてしまい、腹筋熱が頓挫し

 

今は体幹リセットダイエットに手を出しているけど

年末から始めて、２日やっちゃあ休んで

また始めるけど、忘れて寝てしまって

嫌になるという最悪のパターンで…

 

インフルエンザから復活して２日やって

３日目にやっぱり忘れて(-_-;)

４日目も忘れて…

５日目に妹から『やってるかー？』の

チェックが入ったのを機にその場で行動。

今日の分をさっきやったから

明日辺り忘れるのだろう。。。

 

だろう、じゃねーよ(-_-;)

 

ほんと痩せたいorz

 

どうしたら続けられるの？

ダイエット(T_T)